jak zrobic

[...] no dobra, nadszedł czas na odblok po 18 miesiącach, mam 6 paczek hcg+ clomid+ proviron, badania z dnia dzisiejszego, ostatni strzal test poszedl 17.06 w sobote, doradzcie jak to teraz zrobic. krew zageszczona, bo ostatnio zaniedbalem picie plynow. /SFD/2023/6/21/a99665f68d32438fb386377060c1eedc.jpg Zmieniony przez - kokodzambo23 w dniu [...]

Nikt Ci diety nie ułoży... Musisz to zrobić sam, a my ją poprawimy jak coś będzie źle. Narazie białko nie będzie potrzebne jeśli dieta będzie dobra.

Dorzucić do tego kreatyne ? Jak ma się sprawa jazdy na rowerze, do wyskoku. Pomaga, czy przeszkadza? Bo chciałbym robić aeroby, a na siłowni tylko rowery są . Więc jak myślicie. Jeszcze jedno.. Najpierw zrobić siłę nóg, a potem zająć się dynamiką i to rozskakać, czy jakoś łączyć ?

[...] napisane jest aby mieszać z sokiem, czy śmiało mogę pić go z wodą? bo z wiadomych fizjologicznych przyczyn nie piję szejków raz z wody raz z mleka i raz soku.... Przepraszam że pewnie zadałem jakieś banalne pytanie ale jest to moja 1sza (testowa) suplementacja i chciałbym przeprowadzić ją w jak najlepszy sposób. Z góry dzięki za odpowiedzi !

no właśnie zamierzam to zrobić a że mieszkam w UK to jeszcze lepsze siano powinno być, żałuję że tego nie zrobiłem wcześniej choć pewnie jak się ubezpieczę to już się nie połamię...

nie chce zakładać kolejnego tematu a mam jeszcze parę pytań odnośnie badań a więc opcja nr 1: czy opłaca się robić badania testa po jednorazowym strzale 500mg omy? jak tak to po ilu dniach?` jeśli nie to mogę wbić kolejne 500mg na dniach i dopiero iść tylko sprawa jest tego typu że planowałem bić 500mg e14d póki co bo i tak leci metka a więcej [...]

[...] wszystkie oryginalne naszczescie, bo mial na przyklad opakowanie scanbecha wielkosci omega-3 z olimpa a w srodku kapsy) na komisji wojskowej dał niezły popis i teraz nie może nawet prawa jazdy zrobić, nie będę pisał co zrobił bo sam w to nie wierze tą historię słyszałem i nie wiem czy to prawda w 100% a jak sie napije to by matke własną zabił

1-6 mety 30 mg dziennie 1-7 enant 750 mg tygodniowo (po 250 mg pon, śro, pią) będzie dobrze? Jak do tego dopisać acetat. Poradzicie? Właśnie o to chodzi że teraz mam ten acetat dodatkowo, więc cykl można zrobić mocniejszy. 250 mg teścia enata co 4 dni nic nie dawało.

[...] z psem, bieganie za pilka, szybki marsz i ograniczaj slodycze i slodkie napoje. Nie mowie ci, zebys to calkowicie odstawil, bo masz dopiero 13 lat, ale nie wpieprzaj wiecej jak "jednego slodycza" w dniu w ktorym jestes aktywny fizycznie. Masz dopiero 13 lat, metabolizm moze ci sie zmienic, ale lepiej dmuchac na zimne, po co masz sobie [...]

czemu testa nie zrobiłeś?mozesz jeszcze kortyzol zrobić,estro nisko bo nolva je przymaskowała,jak odstawisz może być odbicie w drugą stronę masz wyniki sprzed cyklu??

Jeśli wyglądasz jak ten w tyle to w rok nie masz szans zrobić takiej sylwetki jak ten z przodu

ok, to myślę zrobić tak porcja bcaa przed treningiem po treningu porcja carbonoxu i wpc omegi z rana do śniadania (6jajec, czyli tłuszcz jak znalazł) przed i po bieganiu bcaa

[...] zrobić PSA i USG jamy brzusznej na którym dostaniesz też opis prostaty. Będziesz wiedział czy ci nie rośnie z czasem na kombo dht z testem. O ciśnienie czyli nerki i serce też zadbaj jeśli masz zamiar lecieć testa długoterminowo to jakieś ACE powinieneś od lekarza wydębić bez dwóch zdań. Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-03-16 13:04:47

[...] lepiej zrobic cos dorbze i sie do tego przygowac niz pozniej czegos zalowac. troche poczytalem i pomyslalem sobie o takim cyklu i prosilem o opinie. a co do winka i 80kg jak zaczynalem 2 lata temu to podnosilem 60kg. hehe wiem to smieszne. po winku poszlo do gory i po trenigach tez ale niestety mialem po cyklu problemy ze stawami i sila [...]

[...] proporcjami: białko 30% tłuszcze 30% węglowodany 40%, ewentualnie obciąć troszkę białka i tłuszczy na korzyść węgli. Pracuj nad mięśniami, a nie nad tłuszczem! ...ale jakbyś się upierał przy obrośnięciu w obleśny tłuszczyk, to polecam czekoladę, pączki i chipsy a to gdzie on Ci utośnie, czy będziesz miał wielkie dupsko, czy odstający [...]

[...] będziesz musiał modyfikować dietę. Czysta fizyka - jeżeli dostarczasz nadwyżkę energii z zewnątrz to jej zapas który znajduje się w podskórnej tkance tłuszczowej pozostanie nienaruszony lub minimalnie wykorzystany. Możesz oczywiście pokombinować aby to zrobić jak najbardziej efektywnie. Ale wszystkie cele jednocześnie będzie Ci ciężko osiągnąć.

[...] ramy w procentach. A prawda jest taka, że branie odżywek nic Ci nie da lub da rezultaty niepożądane jeśli nie zastanowisz się nad dietą i treningiem. W zależności od tego jakie są ,,niuanse,, twego ciała, sposób życia i charakter treningu takie uzyskasz efekty. Może być tak, że weźmiesz typowo masową odżywkę, lub coś rzekomo idealnego, a efekt [...]

Dajcie sobie spokój z PH - SAA R.U.L.E.S.!!! Ludzie jak można brać coś co jest przekształcane do SAA w organiźmie i to w znacznie mniejszym stopniu niż original stuff jak można kupić normalny towar i zrobić fajne efekty! PH dla Lalusiów - proszę wybaczyć ale jestem na.j.ebany w 3 dupy!!!

Witam to mam zacząc trening domatora ?? Trening domatora z obciazeniem wlasnego ciala jak najbardziej mozesz zaczynac. Ktoś może mi ułożyć plan ?? Nie sadze. Musisz to zrobic sam lub poszukac gotowca ktorych jest pelno na forum. Ostatnio kolega Kuro podal ciekawa alternatywe na trening domatora w jednym z dzialow A za rok moge zacząć z małymi [...]

[...] trzema seriami... dlaczego nie dostosowałeś się do regulaminu i nie wypełniłeś ankiety? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html aha... no i nazywaj ćwiczenia tak jak je nazywać należy, nazywaj je w ogóle- bo cóż to za ćwiczenie "tył barku"? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-07-02 20:16:54